Gli articoli AYN
Attività di benessere in piccoli gruppi a Spinea
Un piccolo gruppo può essere un modo piacevole di praticare insieme, lasciando spazio anche al proprio ritmo. AYN propone esperienze condivise a Spinea in una dimensione raccolta.
Che cosa puoi esplorare
YogaFitPilates lavora con movimento, controllo e stabilità; Kundalini Yoga accoglie respiro, concentrazione e meditazione; EquiLibera unisce respiro e stretching. Rituali Sonori e Yoga della Risata sono eventi speciali, dedicati al suono o alla leggerezza, segnalati nella pagina Eventi.
Sono proposte differenti. La scelta può nascere dalla curiosità per una pratica, ma anche dal desiderio di dedicare del tempo a sé insieme ad altre persone.
Come si formano i gruppi
Le attività si svolgono in piccolo gruppo. La data viene concordata soltanto dopo la verifica delle adesioni: data e dettagli vengono comunicati dopo la verifica.
Da dove partire
Leggi la scheda dell’esperienza che ti interessa e indica una preferenza nella richiesta. Se non sai quale scegliere, racconta il tipo di momento che vorresti vivere: non occorre conoscere già il nome della pratica.
Una domanda frequente
Quando un piccolo gruppo viene confermato?
L’attività si svolge in piccolo gruppo; una richiesta non equivale a una conferma.
Il prossimo passo
Fatti guidare nella scelta.
Scrivi a Studio AYN: raccontaci cosa cerchi e ricevi indicazioni sul percorso più adatto a te.